Coaching-Backnang
Sandra Männer Dipl. Päd. Heilpraktikerin für Psychotherapie
 
Sandra Männer, Dipl. Päd.
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Praxisraum 2

Hilfe bei Autofahr-Angst

Werden Sie sicher und souverän am Steuer


In meiner Praxis ist das Lösen von Autofahr-Angst eines der häufigsten Anliegen.

Hierbei unterstütze ich Sie mit Methoden, die unbewusstse Prozesse bei der Lösung miteinbeziehen:







Aspekte, die wir im Coaching angehen können:


  • Bearbeiten der Angst vor Tunneln, Brücken, Autobahnen und Schnellstraßen, anderen Verkehrsteilnehmern, Geschwindigkeit, Stau, Spurwechsel usw.
  • Eventuell vorhandene Stress-Erlebnisse verarbeiten, die mit dem Autofahren in Verbindung stehen.
  • Lernen, sich wirkungsvoll zu beruhigen
  • Umgang mit der Angst vor der Angst
  • die Angst, einen Verkehrsunfall zu haben, lösen
  • Selbstvertrauen aufbauen in Bezug auf die eigenen Fähigkeiten am Steuer.
  • Den inneren Fokus neu ausrichten auf Vertrauen, anstatt wie bisher, auf die Befürchtungen, dass etwas passiert.
  • weitere individuelle Aspekte, die die Symptomatik aufrechterhalten.
Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, rufen Sie mich an oder schreiben mir eine Email.

Ich freue mich auf Sie!